プレイヤー
長距離を中心とするランナー向けプログラム
故障回復中心か？タイムアップか？目標設定により
プログラム回数も変わります。
・足裏診断
・姿勢解析
・走行解析
・オーダーメイド施術＆トレーニング
（全て動画をオーダーメイドで作成します。）
・目標設定に合わせた個別プログラム作成
・セルフレッスン方法
・アフターカルテ
・メールコンサル
基本は個別メニューとなります。
グループクラスはお問い合わせください。
指導者
主に長距離ランナーを指導するコーチや
フィジカルトレーナー向けのプログラム
・指導者自身が自分自身を解析
・自己解析から、ランナー指導の癖がわかる
・ランニングフォーム解析と修正方法
・各関節の機能解剖学を、実際の走行から解析し学ぶ
・ランニングを解析し、修正方法やアプローチを学ぶ
・怪我をしやすい走り方を知る
（全て動画をオーダーメイドで作成します。）
基本はオーダーメイド個別レッスンです。
グループクラスについてはお問い合わせください。
基本的にプログラム受講のみ受け付けております。
こちらのメニューの内容を組み合わせて、
オーダーメイドのプログラムを構築しております。
体験メニューは、オンラインで受け付けております。
体験はこちらへ