AWARENESS  ANATOMY® 

カラダを骨組みから建て直す
世界唯一の心身覚醒メソッド

AWARENESS ANATOMY® for  Business  Person

AWARENESS ANATOMY® は、思考の解放、イノベーションに直結しています!

 AWARENESS ANATOMY®の3つの基本原理
 
「身体本来の状態に戻る」

「身体の無理・無駄・勘違いに気づく」


「自分のカラダが教科書」

 
これらは、自分自身のカラダを俯瞰してみるレッスンでもあり、
心身のPDCAを繰り返し行う事とも言い換えられます。
AWARENESS ANATOMY®のレッスンにより、
自分自身の心身をともにリフレームする事ができるので、
人によっては「生まれ変わった!」と感じる事もあるようです。
元々は、オリンピック出場レベルのフィジカルコーチングとして作られた考え方ですが、
メソッドの中核は、
「カラダ」を見立てる力です。
この見立ては、俯瞰力。
ビジネスシーンでも「俯瞰する力」が、直結して活用できるのです。
自分で自分の心身の見立てができる。
自分自身のカラダが分かるようなる!
思考がクリアになる経験を多くのビジネスパーソンが体験しています。
 
 
" 感じるから動ける" 

「カラダの無理・無駄・勘違い」を知ることが、改善の第一歩。

その「気づき=AWARENESS」さえあれば、成長し、変容できる。
 
心身覚醒メソッド AWARENESS ANATOMY®創始者
平山 昌弘

 本来の自分を取り戻す

 
カラダは本来その人のために一生懸命働きます。
何があっても一生懸命働きます。

カラダを社員に例えれば、決して給料上げろ、

有給よこせと言ったことも言いません。
 
決して見返りは求めません
 
素晴らしいパートナーです。
 
しかしそんなパートナーも限界が近付くと、
"痛み"や"不調"と言った
メッセージを送ってくるのですが、
それを無視して暴走すると、
素晴らしいパートナーは
クーデターを起こします。
 
多くのビジネスパーソンは、
このクーデターが起きるまで、
見て見ぬ振りをしているように思えます。
 
この、ビジネスパーソン向けプログラムを
立ち上げた経緯は、
日本の土台となって働いている、
多くのビジネスパーソンが、
毎日、笑顔で、生き生きと仕事ができるよう、
そのメッセージをいち早く自分で感じる事が
できるようになれば、
クーデターは起こらない!
日本の宝・人材育成に直結する!
と確信したからです。
本来の自分の心身を取り戻し、
カラダの余白を作り
心身の無限の可能性を手に入れよう!
 

 

 " からだ教育"  は、イノベーションの宝庫

“イノベーション”を問われている現場では、
特に、開発分野の人材育成が課題になっています。
AWARENESS ANATOMY®では、
「知覚」を重要視しています。
からだの感覚、起きていることを言語化していきます。
この「アナログ」な感覚こそが
イノベーションの源泉なのではないでしょうか?
「自分自身の心身を自分でみる」
もちろん、人間ドックなどの医療データも必要です。
しかし、その医療データに現れる答えが、
自分自身で認識できているのでしょうか?
こういった「感覚」とは、かけ離れたデータを
自分自身の「知覚」と繋ぐレッスンも行います。
からだの意識に対するPDCEサイクルを作り、
常時自分の身体の状態を感知する 。
ビジネスパーソンのための「からだ教育」
AWARENESS ANATOMY® for Business

心身覚醒メソッド AWARENESS ANATOMY®創始者

平山 昌弘(Masahiro Hirayama)

STUDiO PiVOT 代表取締役 /  アウェアネス・アナトミスト

 
日本体育大学大学院修士課程修了(体力学専攻)
86年~90年旧ユーゴスラヴィア、ナショナルチームのオフィシャルスタッフとして、オリンピックやW杯のメダル獲得に貢献。
ロック・ペトロヴィッチ(旧ユーゴスラヴィア)のメダル取得、また、欧州他国のチームでは、インゲマルグ・ステインマルクの復活にも貢献した。

帰国後は、日本のゴルフ界に「股関節」の重要性を最初に唱えた第一人者として活躍。
業界紙No.1のゴルフダイジェストでは、筋電図を用いた実験結果を掲載。

プロとアマチュアの体の使い方の違いを検証。
股関節のストロークによって飛距離が伸びる、伸筋を使ったトレーニング法の開発を行う。

岡本綾子、芹沢大介、日下部光貴、桑原克典、D.石井などのトレーニングを行う。
その他、野球、サッカー、競輪など各種スポーツのフィジカルコーチやコンディショニングを通して、選手が「気づき」と「感覚」を得る事が、結果に結びつくと確信し、トレーニングで本人の知覚を覚醒する手法を開発し、AWARENESS ANATOMY®として、提唱する。
この独自の身体理論、AWARENESS ANATOMY®をスポーツ指導者、治療家、トレーナーの育成からモデルや俳優・女優のコンディショニングに応用、また、会社経営者向けの心身覚醒プログラムを作成し、ビジネス支援にも応用。


 

趣味は靴の収集、車に関する事ならなんでも。
特に、ヨーロッパ車について語らせたら、止まらない。

 

" 感じるから動ける" 
「カラダの無理・無駄・勘違い」を知ることが、改善の第一歩。
その「気づき=AWARENESS」さえあれば、成長し、変容できる。
 

主な著書
「魅せるカラダ」KKベストセラーズ刊行(2005年)
「きれいになるボディデザイン」法研刊行(2006年)
「顔ヤセ美顔塾」青春出版刊行(2007年) 

AWARENESS ANATOMY® for Business person
〜ビジネスパーソンのためのからだ教育〜

足裏診断や姿勢診断を通して、自分自身のカラダの使い方の状態を認識し、実際のカラダの動きを通して、その「診断」が、自分自身の「知覚」と結び付いているのかどうかを、解析していきます。
その状態を知覚を通して、学ぶ内容となっているので、
原因不明の痛みや違和感などは、明確に自分で理解ができるようになります。
 

  • POINT 1  現在自分の体が抱えている問題の原因に気づく
  • POINT 2  自分の体の変化に対する感覚と知覚を認識する
  • POINT 3  心身両面の健康を実現するために日々やること
  • POINT 4  身体が改善して仕事のパフォーマンスが高まる
  • POINT 5  自分の仕事のあり方に対する気づきをを得る    

平山がナビゲートし、まず、参加者それぞれの体の課題に対して「なりたい状態」を確認します。
体の課題が改善するとともに、日々、自分で自分の体を緩めることができるようになります。
このプログラムに参加することによって「受動的」ではなく「能動的に」そして、積極的に自分自身の心身について学び、改善することができるようになりまます。
自分のからだに対する自己責任を果たすことができるようになります。
 
心身の健康を実現することによって、集中力が高まり、その結果、仕事の生産性が高まるという効果もありますが、ワークショップを通じて気づいたことが、自分の仕事のあり方にいい影響も起こるのがグループワークの特徴。
参加者同士が自分のアウェアネス(気づき)をシェアすることによって、それぞれが自分の「カラダの変化」を感じる解像度が上がっていきます。

心身覚醒メソッド・体験者の声

脳出血の後遺症の痺れが改善
 
株式会社ジョブウェブ 代表 佐藤孝治さん
note記事より引用
たった1回のセッションで右半身のしびれが落ち着きました。
しびれが完全に無くなるということではありませんが明らかに痺れているレベルが低くなりました。

 その2日後の6月27日に教習所で車の運転のテストを受けました。
脳出血の病気をした人は 教習所でのテストを受けて病院の院長の許可がないと運転免許を使うことができません。病院を退院してから1年経ってもまだ運転免許を回復できないでおりました。免許停止を解除してもらうためにこれまで何度も教習所でテストを受けてきたのですがずっと落ち続けていました。

今回が5回目のテストでした。なんと、全く問題なく運転することができました。いかに右半身の痺れが生活に影響を与えているかということを改めて感じました。
引用元記事URL https://note.mu/kojisato/n/na9dbbbfee43b

 
 


医療的データでは異常のない頭痛が改善

大手IT企業の新規事業企画マネージャー Cさん
長期休職するくらいの激しい頭痛が起こっていたけれど、
それが、ほとんどなくなった。
打ち合わせが続いて酸欠気味でも、グループワークを受けると戻れる。
胸の開きがビフォー&アフターでも変わることがよくわかって、着ている服が終わるとキツクなっていて、温かくなってくる。
手まで熱が通る感じがする。普段、手が冷えてくるとおかしい、と感じるようになった。
 
引用元:Jobweb ワーク後の感想 
 


定期的なマッサージより効果的
 
デザイン系企業女性社長Aさん
今まで、色々なマッサージに駆け込んでいたけれど、駆け込む必要がなくなった。呼吸機能の問題が関連すると分かり、今までの不定愁訴の原因も明確になった。
何より、時差ボケがなくなり、出張が楽になった。
出張時の時差ボケがない事で、現地でのパフォーマンスが向上した。
 
 
 
 
 


痛風や結石という持病が改善〜呼吸機能向上が鍵だった!
 
 
元大手IT企業・プロジェクトマネージャー M.Eさん
私は、長年大企業でわが身を顧みず相当ハードに働いてきた前時代型のビジネスマンでした。加えて私的にも様々な問題が起こってきた中で、持病の痛風や結石という形になって表に出ていました。
そんな中、二カ月ほど前に体調が思わしくない状態に陥り、運よく平山さん、原田さんとご縁があって体を見てもらう機会があり、そうなった「驚くべき原因」を指摘されました。
「長年の公私にわたるストレスで、体、特に肺周りが硬直していて、呼吸器系が十分に働いていないために循環系で問題が起こっている。とにかく体を緩めること。大きく改善するから」と。
以降アウエアネスアナトミーを2カ月間にわたって週一回ペースで受講し、対処療法や部分的な視野ではなく、全体的な心身の見立ての中で、固まった肺周りの筋肉や骨を緩める中で、徐々に心身が本来の軸(正常な状態)に戻ってきました。
この間、平山さんだけではなく奥様にも様々な理論的深層心理的なお話も伺う中で、アウエアネスアナトミーの圧倒的な世界観の全貌がわかった気がして、先日それがストンと腹におち、心身が非常に良い状態になりました。
不思議ですが、平山さんがおっしゃる「引き寄せ」みたいなことも、最近は私にも起こるようになっています。

このセッションは、ビジネスマン向けという視点で、心身を顧みず仕事に打ち込むだけになっている方々に知らずに起こっている「絶対的なパフォーマンス低下」を、根本的な部分から底上げし、楽に「結果が出せる」人間への進化を起こしてくれます。とても力のある方法論や思考法だと確信しました。
人生が変わるくらいの変化です。
本当にお世話になりました。心から感謝致します。
このアウエアネスアナトミーが、ビジネスマン、その家族・親子に広く広がっていくことを祈念しています。



ビジネスパーソンのためのからだ教育
note記事


 

姿勢・足裏カルテについて
 
グループワーク初回の参加者には、カルテ付きのメニューでお申し込みをお願いしております。
このカルテを作成することで、ご自身の現段階の状態を俯瞰することができる他、日常的に行うことができるエクササイズの動画へご案内したり、注意しておきたい事などを記述してお渡ししております。
 
通常11,000円(税込)にて提供しておりますが、「ビジネスパーソンのためのからだ教育」にご参加頂きます皆様には、5,500円(税込)にて提供致しております。
 

足裏診断付きカルテ見本

グループワーク初回レッスンでは、姿勢と足裏の状態をカルテにして配布しております。 男性の場合は、裸になって撮影しております。
女性の場合には、ぴったりめのお洋服で撮影し、姿勢と足裏の状態から動作の癖など読み取ります。

 
 
 

日常のアドバイスシート・経過の記録

主訴に対し、姿勢や足裏より原因をお伝えし、原因となっている部位の解剖図を添付して、振り返りができるようにしています。
毎日できるコンディショニング等も、動画やカルテを利用して継続していき、古いカラダの使い方から、本来の状態に馴染ませていきます。


AWARENESS ANATOMY® 体験レッスン(初回のみ)
5名定員・90分
・足裏から見るカラダ→足裏診断でわかることをご覧ください!
・心身覚醒ワーク体験
 →note記事「ビジネスパーソンのためのからだ教育」参照

 
1回 / 11,000円(税込)
 
2020年2月までの期間限定で随時開講中!
 【体験開講日】随時更新しております。お申し込みフォームをご覧ください。
11/25(月)19:00-20:30
11/28(木)19:00-20:30、12/4(水)19:00-20:30
12/7(土)11:00-12:30、12/7(土)13:00-14:30
12/9(月)19:00-20:30、12/12(木)19:00-20:30
12/14(土)11:00-12:30、12/19(木)19:00-20:30
12/21(土)11:00-12:30
2020年 ---------
1/7(火)19:00-20:30、1/14(火)19:00-20:30
1/19(日)11:00-12:30、1/20(月)19:00-20:30
1/23(木)19:00-20:30、1/28(火)19:00-20:30
申し込みフォーム
 
■お申し込み時にご紹介者のお名前をご記入頂きました方には、お礼を差し上げております。ご紹介者様がいらっしゃる場合には、必ずご紹介者様のお名前をご入力くださいませ。


 


AWARENESS ANATOMY® グループワーク
8名定員・120分
・足裏から見るカラダ
・姿勢から見る関節の動き
・心身覚醒ワーク
初回 / 27,500円(税込)〜 姿勢カルテ作成
単発 / 22,000円(税込)〜 2回目以降の単発
11月より開始!スケジュールは随時更新中。
※5名以上集まれば、別日程調整も可能です。
3回コース/  60,500円(税込)姿勢カルテ作成代金込み
6回コース/115,500円(税込)姿勢カルテ作成代金込み

 
  
【グループワーク開講日】
11/21(木)19:00-21:00
12/5(木)19:00-21:00
12/10(火)19:00-21:00
12/14(土)13:00-15:00
12/18(水)19:00-21:00
-----2020年-----
1/9(木)19:00-20:30
1/16(木)19:00-20:30
1/19(日)13:00-15:00
1/30(木)19:00-20:30
申し込みフォーム
■お申し込み時にご紹介者のお名前をご記入頂きました方には、お礼を差し上げております。ご紹介者様がいらっしゃる場合には、必ずご紹介者様のお名前をご入力くださいませ。



AWARENESS ANATOMY® 個別コンサルティング・単発
1回・90分
日常生活にすでに支障が出ている、定期的なメンテナンスを受けているが、一向に改善しない、メカニズムから自分の状態を改善したい。
グループでは相談しにくい事がある、一人でじっくり向き合いたいという方は個別コンサルティングをご利用ください。また、出張時の遠隔サポートを希望も行なっております。海外出張のジェットラグ対策をはじめ、オンラインサポートも実施します。
グループワークだと日程が合いにくい方も個別をお勧めします。

  • 足裏から見るカラダ
  • 姿勢診断
  • 心身覚醒ワーク
  • 自宅でのセルフレッスンアドバイス
  • 動画撮影、チャットサービスなど含む

 
 
1回 / 55,500円(税込)
3回コース / 148,500円(税込)※6ヶ月以内に消化
6回コース/  264,000円(税込)※12ヶ月以内に消化
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AWARENESS ANATOMY® 個別コンサルティング年間サポート
1回・90分
1回毎ではなく、年間通してのプランを立て、季節に合わせた心身のサポートを希望される場合のメニューです。毎日のトライ&エラーを通して、緩んで動く、心身覚醒した状態をカラダに馴染ませる内容。
また、この心身のワークを研修やビジネスに応用するための「学びの場」としても活用できる。1年間通して参加する事で、俯瞰する・見立て力が身に付く。医療的な側面ではなく、実際の行動や日常の所作から、その人の状態が読み取れるようになる。
 

  • 足裏から見るカラダ
  • 姿勢診断
  • 心身覚醒ワーク
  • 自宅でのセルフレッスンアドバイス
  • 動画撮影、チャットサービスなど含む 

月1回 12回 全て 個別コンサルティングで参加/462,000円(税込)
月2回 24回 個別12回、グループ12回で参加/792,000円(税込)
月2回 24回 全て個別コンサルティングで参加/924,000円(税込)
以上全て18ヶ月以内で消化
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個別コンサルティング 年間サポートカスタマイズプログラム
 
STUDiO PiVOTで提供している全てのメニューを駆使し、徹底的に心身の建て直しをしたい人に向けた内容です。
この数年、不定愁訴が消えない、医療的にも全く異常がない、徹底的に心身の改革をしたい、自分自身で自分をコントロールしたい、そんな気持ちがあるけれど、どこに行ったらいいか分からなかった!という方にお勧めしています。
すでにアスリート向けに展開しているプログラム同様に、個別にメニューをカスタマイズします。
来店回数、来店時の滞在時間、オンラインやチャットを駆使し、AWARENESS ANATOMY®な心身を馴染ませるコースです。
週1回・1年間、月3回・1年間など、相談に応じます。
週1回来店(もしくはオンラインセッション)・1年間の場合は、1,056,000円(税込)
その他、お問い合わせください。
カスタマイズプログラムの問い合わせ
 
 
アスリートメニューの例はこちらへ

動画配信を利用して、毎日のレッスンもサポートしています。

女性のからだ教育

 

 
STUDiO PiVOTでは、女性向けのサポートを長く行なってきております。
2011年より、こどものからだラボを立ち上げ、主に原田優子が幼稚園の保護者向けのサポートを行なってきております。
「ママのためのからだ塾」や「0歳からのからだ教育」として、数多くの講演会を実施しております。
このような経験も踏まえ、女性の心身は、女性ホルモンに大きく左右されるため、男性と同じアプローチでは、根本的解決ができないケースも多く見られます。
そう行った男女差には、原田が担当し日常の所作、身に着けるもの、自律神経など環境全体から女性のからだ教育を行なってきています。
このようなサポートは、メールコンディショニングや「ウォーキングのための骨盤•股関節大掃除」などでも行なっております。
ビジネスパーソン向けからだ教育は、男性メインの内容となっておりますが、女性クラスも今後は増やして行きますので、お申し込み時に男性と一緒が嫌だ、という場合には、先にお申し出いただき、女性のみのクラスが成立するまでお待ち頂くようになりますが、ご理解のほどお願い致します。
 
女性向けサポート
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